10 Ottobre 2024 Coaching everywhere in the world

Tag: vita all’estero

ChangeXperience - Erika Bezzo - Lo shock culturale fase per fase

Lo shock culturale fase per fase

Il trasferimento in un nuovo paese richiede un tempo di adattamento. Si tratta di un periodo che dura in media da sei mesi a un anno. In questo lasso di tempo praticamente ogni expat vive in forma più o meno intensa il cosiddetto shock culturale. Certamente non tutti lo vivono allo stesso modo. Molto dipende dal carattere, dalla personalità, dalla flessibilità dell'individuo, così come dalla sua predisposizione al cambio, oltre che dalla distanza culturale fra il paese di origine e quello di adozione.

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ChangeXperience - Erika Bezzo - I buoni propositi muoiono a fine gennaio

I buoni propositi muoiono a fine gennaio

Siamo a fine gennaio e che fine hanno fatto i buoni propositi d'inizio anno? Rientrato dalle vacanze con tanta carica e buona volontà ti eri prefissato di impegnarti ad imparare meglio la lingua del paese in cui vivi, di metterti a dieta, di fare attività fisica regolarmente, di impegnarti in quel progetto che hai nel cassetto da anni e sai che è il momento giusto per realizzarlo….?

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